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ピラティスグループレッスン
1,000 ポイント
ピラティスフロー コアの安定からの全身の繋がりと関節の心地よい可動性にフォーカスします。
講師:西崎法子
講師プロフィールはこちら ピラティスフロー コアの安定からの全身の繋がりと関節の心地よい可動性にフォーカスします。
\スタッフからの推薦コメント/
「何となくだるい」「身体が重い」その原因は身体のゆがみや筋力不足かもしれません。西崎さんは、運動指導のプロフェッショナル!ひとりひとりの身体に合わせたプログラムで、根本的な身体の改善をし、理想の身体の状態にリセットしてくれます!「運動が苦手」「何か始めたいけどなかなか一歩が踏み出せない」そんな人にぴったりにレッスン。しっかりと身体を動かしていくので、女性はもちろん、男性にもおすすめです!
レッスン料金 |
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※レッスンをキャンセルする場合、キャンセル料が発生する場合があります。 利用規約をご確認ください。
レッスン情報
レッスン所要時間 | 45分 |
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カテゴリー |
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レッスン人数 | 3名まで |
レッスン料金 | 1,000ポイント |
体験レッスンについて | |
用意するもの | ヨガマット |
講師からひとこと | プレピラティスから徐々にレベルを上げてワークアウトにとりくみます。どなたでもご参加いただけます。 |
クレジットカード決済は、決済代行会社のGMOイプシロン株式会社のシステムを利用しております。
カード番号等はSSLにて暗号化してサーバに送られますので、安心してご利用いただけます。
\スタッフからの推薦コメント/
「何となくだるい」「身体が重い」その原因は身体のゆがみや筋力不足かもしれません。西崎さんは、運動指導のプロフェッショナル!ひとりひとりの身体に合わせたプログラムで、根本的な身体の改善をし、理想の身体の状態にリセットしてくれます!「運動が苦手」「何か始めたいけどなかなか一歩が踏み出せない」そんな人にぴったりにレッスン。しっかりと身体を動かしていくので、女性はもちろん、男性にもおすすめです!