選択済み講師・レッスン 講師 さおり
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  • ピラティス

    はじめてのピラティス

    1,000 ポイント

    はじめてピラティスです。 呼吸〜基礎の動きを中心に行なっていきます^_^

    講師:さおり

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    \スタッフからの推薦コメント/

    デスクワークによる肩こりや運動不足を感じる方は、さおりさんのレッスンを受けてみてはいかがでしょうか?明るくフレッシュなお人柄で受講者に寄り添ったレッスンをしてくれるので、ピラティス初心者の方やオンラインレッスンに不慣れな方でも安心して受講できます。おすすめは骨盤底筋エクササイズ。人にはなかなか言えない細やかな身体の悩みにアプローチできるレッスンとなっています!

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    \スタッフからの推薦コメント/

    デスクワークによる肩こりや運動不足を感じる方は、さおりさんのレッスンを受けてみてはいかがでしょうか?明るくフレッシュなお人柄で受講者に寄り添ったレッスンをしてくれるので、ピラティス初心者の方やオンラインレッスンに不慣れな方でも安心して受講できます。おすすめは骨盤底筋エクササイズ。人にはなかなか言えない細やかな身体の悩みにアプローチできるレッスンとなっています!

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レッスン料金

※レッスンをキャンセルする場合、キャンセル料が発生する場合があります。 利用規約をご確認ください。

レッスン情報

レッスン所要時間 45分
カテゴリー
  • ヘルスケア&フィットネス
  • ヨガ
  • ピラティス
レッスン人数 20名まで
レッスン料金 1,000ポイント
体験レッスンについて
用意するもの マット
講師からひとこと はじめてピラティスされる方や 体を動かしたい方まで 楽しんでレッスンしていきましょう^_^

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